Vinter, kaldt og tørr hud.
Vinter halvåret er tiden hvor man merker at huden blir tørr, og kanskje mere irritert. Hva kan du da best gjøre for å redusere problemet?
Hva du spiser vil også kunne hjelpe huden din. Få i deg nok vann og spis rikelig med gode fettstoffer fra f.eks fet fisk, avokado, og nøtter.
Hudpleie rutiner:
Rens: Bruker du en gele rens kan det for noen være nyttig å bytte til en melk eller kremrens da disse ikke tørker ut huden.
Peeling: For at huden skal få nytte av kremer, serum og masker som du påfører er det viktig at du har fått bort døde hudceller. 2-3 ganger i uken er å anbefale. Bruk gjerne peelinger som inneholder fruktsyre eller melkesyre.
Maske: Fuktighets maske er med på å reduserer vanntap og bevarer fuktigheten i huden. En god fuktighetsmaske vil også styrke hudbarrieren. Velg gjerne en maske du kan sove med 2-3 ganger i uken
Serum: Fuktighets serum eller ett antioksidant serum er viktig nå på vinterstid for å styrke huden.
Krem: Bytt til en rik krem. Velg gjerne en krem med virkemidler som hyaluronsyre. Ulike hudtyper trenger ulike kremer, det er fukt/fettbalansen i kremen som er avgjørende for hudtypen.
Har du en uren eller kombinert hud er det viktig med fukt og ikke fettstoffer i kremen.
En regelmessig Salongbehandling vil hjelpe det gjennom den tørre vinteren.
